發(fā)布日期：2025-08-11
點擊量：633 作者：王淵 來源：在AI浪潮洶涌的當(dāng)下，有幸聆聽了李虹教授關(guān)于“AI時代博弈論思想與有效管理”的課程，不僅讓我厘清了AI時代管理的底層邏輯，更在意識與潛意識的辯證、溝通與情緒的調(diào)控等維度，獲得了重構(gòu)自我認(rèn)知的密鑰，為我在復(fù)雜多變的時代中指明了方向，讓我收獲了諸多寶貴的心得體會。
從潛意識覺醒到情緒駕馭
老師對意識與潛意識的闡述，猶如一道光照進認(rèn)知盲區(qū)。意識主導(dǎo)理性思考與決策，而潛意識如冰山之下的能量，深刻影響行為、情緒與習(xí)慣。通過學(xué)習(xí)，我開始探索潛意識，挖掘積極因素、修正負(fù)面模式，更自主地掌控人生軌跡。
情緒管理同樣是內(nèi)心成長的關(guān)鍵。情緒如洪水，善加引導(dǎo)則成動力，失控則沖垮理智。過往曾因沖動后悔，今后將以深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力等方式冷靜應(yīng)對，同時停止內(nèi)耗 ，放下無謂糾結(jié)，將精力投入有意義的行動，在洞察與駕馭中沉淀內(nèi)心力量。
從盡責(zé)守分到溝通共情
“人要做好應(yīng)該做的事” 蘊含深刻哲理。在工作中，履行崗位職責(zé)、為團隊創(chuàng)造價值是我的義務(wù)，這既是對工作的尊重，也是自我能力的錘煉。生活中，努力承擔(dān)子女、伴侶、父母的責(zé)任，聚焦應(yīng)做之事，內(nèi)心會更踏實，生活也更有序，逐步實現(xiàn)自我價值。
溝通的意義在于對方的回饋，這一觀點令人警醒。以往常聚焦自我表達，忽視對方感受，實則“話有三說，巧說為妙”。交流時需考量對方立場、性格與情緒，選擇恰當(dāng)方式，方能實現(xiàn)信息傳遞與情感共鳴，讓盡責(zé)與溝通共同構(gòu)筑實踐中的成長基石。
從家庭溫情到人生同行
家庭是心靈的避風(fēng)港，老師“家庭中不說理說情”的觀點，重塑了我對家庭關(guān)系的認(rèn)知。家庭中不必執(zhí)著對錯，而應(yīng)重情感交流：孝敬父母不僅要關(guān)心其生活，更要耐心傾聽、請教其擅長之事，讓他們感受價值與被需要，以用心經(jīng)營維系溫馨和睦。
人生路上，四種人不可或缺，導(dǎo)師如燈塔指引方向，在迷茫時給予建議；旁人找茬讓我們看清不足，促使反思改進；貴人在關(guān)鍵時刻援手，帶來機遇與支持；而自我奮斗是根基，唯有堅持不懈，方能實現(xiàn)夢想。從家庭溫情到人生同行，關(guān)系的滋養(yǎng)讓成長之路更有溫度與力量。