發布日期：2023-07-27
點擊量：1449 作者：張濤 來源：世間三千事，煩惱在人心。抗拒不了，就要學會接受，而且還要快樂地接受。并且在遇到快樂的時候，不過分期望，方可使快樂的自己更加快樂。
快樂是什么？快樂是你漫無目的閑逛時，無意間發現的一些有趣景色、一些精美的小吃，肉體和精神得到雙重享受；快樂是你專注于開車時，忽而被廣播里的某首歌曲吸引，輕聲哼唱間視為天籟之音；快樂是你低頭走路時，驀然間瞥見同行的絕色美人，如黑夜里撒下一抹皎潔的白月光。
同樣的條件同樣的你，當你有目標地旅游打卡時，你會因為現實感覺和視頻介紹之間的落差而無趣；當你刻意播放心心念念的那首歌時，又會覺得泛泛而已；當你慕名而來欣賞美人時，你又覺得不如剛才偶遇的異域女子。為什么會有這種奇妙的感覺，彷徨中你意識到前后心境差距很大，只覺刻意尋找遠不如湊巧得到的那種快樂感覺。
后來我明白，刻意尋找是因為滿懷期望，而期望越高失望越大。那什么是失望，因為希望未實現而不愉快，從心理學的角度來說，失望，它與期望相對，是當結果不符合好的預期時出現的一種負面情緒。因為人性總是貪婪的，滿懷期望的時候，快樂感是從某個高度開始增加，只要有一點不符合自己的意愿，就覺得人間不值得。反之，湊巧的快樂源自于從零到無限，生活反而處處充滿了驚喜。
前段時間爆火的電視劇《狂飆》，讓我認識了一位陌生的演員——張頌文。他可以說是一夜爆火，熱播之前他岌岌無名，熱播之后處處都有“強哥迷”，很意外我也成為其中之一。
查閱張頌文老師的履歷，赫然發現他專業能力很好，形象也不差，卻屢屢被各劇組拒之門外，就這樣一名北京電影學院表演系老師落寞到塵埃里。在崩潰的邊緣，他降低了內心的期望，偶爾出演一些市儈角色，都使他甘之如飴，在生活的打磨中艱難地走了20年。20年間他融入生活細微觀察，終于他自然而入微的演技在《狂飆》中迎來了大爆發。劇中他真正做到將男主角高啟強這個角色演活了，許多觀眾紛紛夸他的演技足以封神。這一切，既在意料之外，也在情理之中。
以前看武林外傳時，佟湘玉說“如果自己能夠做主，想讓他給自己親手削個蘋果，喂自己吃”，祝無雙說“這也太簡單了”。那會只覺得這個目標確實太簡單了，現在再思考才知道，佟湘玉是懂生活的人，就如同她的那句臺詞“你不懂，目標不能定的太高，否則一定會失望”。
期望分兩種，一種是對自己的期望，另一種是對別人的期望。但不論哪種，只要對其存有期望，就必須有洞察現實因素的能力，否則絕大概率是要失望而歸。
借用許三多的處事方式，人生只管堅持做有意義的事，不過分期望未知的結果，僅僅沉浸在播種的快樂之中，走一程、耕一程、播種一程，一往無前且不回頭觀望。